Баня и сауна

ГлавнаяБаня и сауна

Баня и сауна

На базе отель-клуба «Гардарика» работают традиционная финская сауна и настоящая русская баня на берегу озера Янисъярви.

Сауна

Медики называют сауну одним из самых действенных способов для избавления от токсинов. Кроме того, она способствует восстановлению мышечного тонуса после физических нагрузок. Регулярное посещение сауны исключительно благотворно воздействует на кожу, улучшает ее состояние и придает здоровый вид за счет активизации кровообращения. Положительный эффект наблюдается даже при дерматологических заболеваниях.

В финской сауне поддерживается оптимальное для человека сочетание температуры воздуха и уровня влажности. И если первый показатель может доходить до 100 градусов, то второй не превышает 15%. Положительное влияние этих условий объясняется следующим: горячий воздух, попадающий в организм путем вдыхания, активизирует кровоснабжение слизистых оболочек. Плюс значительное нагревание тела способствует ускорению обменных процессов.

Регулярное посещение сауны нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, активизирует кровоснабжение и очищает легкие.

Нужно отметить, что классический вариант финской сауны не предусматривает использование веника. На русские традиции успешно прижились в Финляндии и сегодня ее жители с удовольствием применяют отечественные банные обычаи, что еще больше усиливает положительный эффект процедур.

Русская баня

Испокон веков на Руси считалось, что русская баня несет здоровье, исцеление и животворящие силы. Те, кто ходит в баню, реже болеют, дольше живут и выглядят моложе своих лет. У нас Вы сможете хорошенько отпариться и «похлестаться» березовым карельским веником.

Рядом с баней есть беседка, где приятно попить чаю, сделать барбекю и отдохнуть между заходами в парилку. Что может быть лучше ощущения легкости после посещения отличной баньки!

Русская баня привлекает своей романтичностью, в ней есть что-то древнее и сказочное, а особенно, если она находится на берегу загадочного озера Янисъярви.

В бане Вы получите истинное удовольствие, хорошенько отпарившись и нырнув в прохладное озеро.

А также сможете отдохнуть в промежутках между заходами, душевно поговорить и насладиться живописным видом извилистых берегов. Баня — это не просто помывка, баня — это наша культура и часть наших традиций, это радость для нашей души.

* смотреть стоимость в разделе Аренда

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: